С Андреем Владимировичем разобрали основные типы пищевых расстройств, таких как:
ЭКСТЕРНАЛЬНОЕ пищевое поведение, когда прием пищи происходит неосознанно, при виде пищи, вне зависимости от того, голоден человек или нет.
ЭМОЦИОГЕННОЕ пищевое поведение, когда еда является «пилюлей» от стресса, проблем и обид.
Одно из самых распространенных расстройств в современном мире, между прочим.
ОГРАНИЧИТЕЛЬНОЕ пищевое поведение, когда
избыточные пищевые самоограничения и бессистемные строгие диеты, приводящие порой к анорексии, булимии и прочим проблемам.
Удивительно, что до сих пор этим проблемам уделяется крайне мало внимания!
При подобных расстройствах стандартное решение проблемы в виде постепенного ограничения (или увеличения) калорийности только усугубит ситуацию.
Поговорили и про прочие негативные пищевые привычки, такие как, например, доедать содержимое тарелки до конца, не оставлять хлеб (грех же), вечернее переедание и пр
——————————————————————————————
Андрей Курпатов:
youtube: www.youtube.com/andreykurpatov
инстаграм:
https:/www.instagram.com/kurpatov_official
——————————————————————————————
Лучший сервис по доставке здоровой еды: mfkitchen.ru/ Скачать приложение: appsto.re/ru/xqcd9.i
✓ Подписка на канал: goo.gl/TsuyA1
——————————————————————————————
Андрей Скоромный.
Instagram: instagram.com/skoromnyy
—————————————————————————————
Репостим, комментим, лайкаем! ;)
— Магазины Biotechusa в Москве:
VEGAS КРОКУС СИТИ
143407 Moscow
МКАД внешний 66 километр
АФИМОЛЛ Сити
123317 Москва
Пресненская наб., 2
МОЛЕНСКИЙ ПАССАЖ
121099 Москва
Смоленская площадь‚ д. 3
Либо онлайн у официальных дистрибьюторов:
kickoff.ru
sportexpress.org
Как стать хозяином своих привычек? Правда ли, что любую привычку можно выработать за 21 день? Лень — это привычка? Где кончается привычка и начинается зависимость? Запись прямого эфира из Instagram kurpatov_official от 11 июня 2019 г.
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».
Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.
Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».
Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.
Где заканчивается секс и начинаются отношения? Почему мужчины и женщины думают по-разному? Как деформируется половая потребность в процессе взросления? Лекция для курса «Красная таблетка» от 12.11.2019
Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».
Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 5 млн. экземпляров и переведёных на 8 языков.
Как культура программирует в нас наши желания и мечты? Чего на самом деле мы хотим? Где искать своё «важно»? Почему великие люди так увлечены тем, что они делают?
Андрей Владимирович Курпатов — президент Высшей школы методологии и основатель интеллектуального кластера «Игры Разума», автор более сотни научных работ, двенадцати монографий и более трёх десятков популярных книг по психотерапии, философии и методологии, изданных совокупным тиражом больше 5 миллионов экземпляров, один из самых читаемых колумнистов «Сноба» snob.ru/profile/28843/blog
Продолжение «Красной Таблетки» — бестселлер «Чертоги разума. Убей в себе идиота!» Литрес: bit.ly/chertogi_audiobook
Лабиринт goo.gl/hpw2FE ОЗОН goo.gl/Bi1SrA
Буквоед goo.gl/bPzqEN Читай-город goo.gl/px6cdV
Почему наши попытки «начать новую жизнь» не оканчиваются успехом? Как мозг сопротивляется полезным привычкам и можно ли «хакнуть» эту программу?
Лекция Андрея Курпатова для курса «Красная таблетка» Академии смысла от 16 октября 2018
В эфире политик Алексей Навальный и ведущие Ирина Баблоян и Максим Курников.
— Проверка по эфиру «Утреннего разворота» с Алексеем Навальным
— Иск против Дмитрия Пескова
— Последнее расследование политика, что он чувствовал, увидя лица тех, кто пытался его отравить
— Права на экранизацию и на книгу
— Можно ли купить данные сотрудников ФСБ
— Есть ли сомнения в фактах расследования
— Цепочка ведет к Путину
— Как можно было рассчитать дозировку яда
— Один из убийц был прописан в том же доме, где живет Алексей
— Переделанные имена
— Как расшифровывали имена сотрудникв ФСБ
— Использование оперативных телефонов
— Второе отравление, расследование «The Sunday Times»
— Может ли быть междунардное расследование
— Возвращение Алексея Навального в Россию
— Наличие множества разных организаций
— Алексей Навальный не единственный человек, которого пытались так отравить
— Департамент убийств Алексея Навального
— Правовые шаги, чтобы добиться расследования
— Как Алексей планирует защитить себя по возвращению
— Вернется ли Алексей до выборов в Государственную думу
Ранним дождливым утром на перроне железнодорожного вокзала рядом с поездом «Москва — Севастополь» стражи порядка находят молодого человека, потерявшего память. Кто он? И почему совсем ничего не помнит? И есть ли взаимосвязь между ним и мертвым человеком, найденным неподалеку? Незнакомец совершил преступление или он ни в чем не виноват? Ответить на эти вопросы предстоит следователю Сергею, журналистке Оксане и доктору Трофимову…
1200 г. до н.э. Древняя Греция. Прекрасная царица Алкмена попала под чары грозного бога Олимпа — Зевса и родила ему сына Геракла. При рождении ему было предсказано стать величайшим воином, который будет властвовать над народами и принесет мир и процветание своей стране. Но пока Геракл ничего не знает о своем предназначении. Он вырос прекрасным и сильным юношей. Он мечтает о любви принцессы Крита, Гебы, которая обещана в жены его брату. Когда Геракл узнает о своей великой миссии, он должен выбрать: сбежать со своей любовью или исполнить свое предназначение.
