Natasha Cherry
0:00 Приветствие
1:17 Тема: «Прокрастинация» (определение понятия)
1:46 Первая причина прокрастинации: физическая астения
— усталость от долгой работы;
— органические инфекции: энцефалиты, болезнь Лайма, гепатит В, туберкулез;
— аутоимунные заболевания: щитовидная железа;
— нехватка витаминов и микроэлементов: анемии, дефицит витамина Д;
— недосып;
— хронический стресс…
5:10 Что такое «норма» (отсутствие прокрастинации)
6:10 Вторая причина прокрастинации: психологическая астения
— этап первый от рождения до детского сада — нас ломают родители грубой силой
— этап второй — система общего образования наказывает за несоответствие стандартам
8:08 Результат «ломки» — программа «Замирание» как способ выжить в опасной ситуации
10:10 О воспитательной системе СССР и постсоветских странах — не просто выработка рефлексов, а выращивание специфического строения мозга (с заданной нейропластичностью)
14:30 Аналогия прокрастинации и ОКР. Боль вызывается базовой мыслью о негативном развитии любых новых событий как сценария по умолчанию. Решения принимаются как реакции на мысли «обезьяньего мозга».
18:02 Прокрастинация как рефлекс. Амбивалентность у собаки Павлова — одновременно и слюна на еду, и страх перед ударом тока.
20:50 Колоссальная затрата энергии на перебарывание прокрастинации
21:46 Научитесь гурманить жизнь: ожидание удовольствия дает силы на стремление к нему
Небольшой доклад о том каким видится системный администратор в 2020 году. Затронем тему офисного админа аля Windows, по большей части речь пойдёт про Linux-администратора. Докладчик мой подписчик Игорь.
=====ТАЙМ КОДЫ====
8:00 НавыкиLinux администратора
— Операционные системы 8:16
— Сеть 10:53
— Базовый инфраструктурный софт 16:32
— Программирование и автоматизация 20:54
— Виртуализация и контейнирезация 23:26
— Базы данных 26:27
— Soft Skills 29:57
— Дополнительный софт 37:12
38:20 Облака
40:56 Системы управления конфигурациями и IaaC
47:51 Оркестрация
49:25 CI / CD
54:59 Вакансии Linux администратора
Мы готовим квалифицированных специалистов для российского рынка веб-разработки.
У нас — бесплатное практико-ориентированное обучение под руководством лучших специалистов Mail.Ru Group. Преподавание строится на примерах из реальной практики, существующих проектов, с анализом их достоинств и недостатков.
Лучшие студенты получают возможность стажировки в Mail.Ru Group.
Отбор в проекты проходит каждые полгода.
Паевой инвестиционный фонд (ПИФ) — форма коллективных инвестиций, при которых инвесторы являются собственниками долей в имуществе фонда. Разбираем термины ПИФ, ИПИФ, ЗПИФ. Даем оценку ИПИФ от Freedom Finance Fixed Income. Лучший способ потратить корімдік — инвестиции!
Куда инвестировать в 2021? Задаешься вопросом на, что лучше потратить 26128 тенге / стипендию или уже откладывал ее на депозит? Тогда приятного просмотра!
Понравился выпуск? Не забудь поставить лайк, подписаться и поделиться с друзьями!
Данное видео не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией, и финансовые инструменты либо операции, упомянутые в видео, могут не соответствовать вашему инвестиционному профилю и инвестиционным целям. Автор не несет ответственность за риски которые вы берете на себя при покупке акций. Помните, что решение покупать или не покупать те или иные акции всегда остаётся за вами, поэтому при совершении сделки отталкивайтесь от своих личных целей и ожиданий.
Как выбрать клавиатуру?
Как выбрать клавиатуру для пк?
Как выбрать клавиатуру для игр?
Как выбрать клавиатуру для програмиста?
Клавиатура какую выбрать?
Лучшая игровая клавиатура: механическая или мембранная? Какая клавиатура подходит для игр, а на какой лучше работать? Обо всём узнаете из этого видео. Подобрать же конкретную клавиатуру, которая идеально Вам подойдет можно у нас:
Клавиатуры Россия www.e-katalog.ru/u/D12hh
Клавиатуры Украина ek.ua/u/D12hh
Обзор стандартного mac os приложения automator для создания скриптов действий по определенным алгоритмам.
00:34 Что такое Automator
01:22 Первое знакомство с Automator
04:01 Создание сложных алгоритмов в Automator
09:20 Общие советы по использованию Automator
МакЛикбез — это удобное и простое руководство по операционной системе Mac OS X.
Обзоры основных и самых необходимых функций с реальными примерами использования в жизни.
Отличный способ улучшить свои навыки работы с компьютером без траты большого количества времени и усилий.
Спроси про Mac — Уникальный сервис по индивидуальному обучению и консультациям по компьютерам Mac. Воспользуйся сервисом, поддержи канал!
Задайте все свои вопросы здесь: goo.gl/k9fyl6
Если хотите поддержать проект:
Яндекс деньги 41001339116861 goo.gl/EloiME
Webmoney R279364598778
Сбербанк MasterCard 5336 6900 4730 4383
В этом выпуске болтовни расскажу о вредоносном программном обеспечении, которое косит под что-то полезное.
Про главных врагов стабильности системы macOS — чистилки, оптимизаторы и защитники.
МакЛикбез — это удобное и простое руководство по операционной системе macOS.
Обзоры основных и самых необходимых функций с реальными примерами использования в жизни.
Отличный способ улучшить свои навыки работы с компьютером без траты большого количества времени и усилий.
Спроси про Mac — Уникальный сервис по индивидуальному обучению и консультациям по компьютерам Mac. Воспользуйся сервисом, поддержи канал!
Задайте все свои вопросы здесь: goo.gl/k9fyl6
В начале двухтысячных, примерно через пять лет программирования полный рабочий день за деньги, я с удивлением обнаружил, что помню не всё. Тогда я взял бумагу, ручку, и начал записывать ключевые моменты: интересное про C, Windows API, организацию кода, библиотеки. А всего через год понял, что в стопке из ста листов рукописных заметок очень трудно искать, менять и дополнять. Так начался долгий путь в поисках подходящего мне средства управления информацией.
…
— Нашли ошибку в видео? Пишите нам на support@ontico.ru
df5